La Squat Hip-up Machine es un equipo multifuncional diseñado para trabajar de manera completa glúteos, piernas, abdomen y zona lumbar. Ideal para entrenamientos en casa, combina distintos ejercicios en un solo aparato, optimizando espacio y resultados.
Funciones de entrenamiento
1. Sentadilla (Squat): fortalece glúteos y piernas con un movimiento guiado y seguro.
2. Hip-up (Elevación de cadera): activa glúteos y femorales, ayudando a dar firmeza y forma.
3. Extensión lumbar (Back extension): refuerza la zona lumbar, mejorando la postura y previniendo dolores de espalda.
4. Extensión lateral (Side extension): trabaja los oblicuos y cintura, definiendo el core.
5. Abdominales (Sit up): permite hacer crunches controlados, enfocando en abdomen superior e inferior.
6. Flexiones (Push up): añade entrenamiento de pecho, hombros y brazos para un trabajo integral.
Características técnicas
• Modelo: MS-500
• Dimensiones:
• Asiento: 580 × 1380 × 450–550 mm
• Respaldo: 580 × 1380 × 640–720 mm
• Base: 580 × 1380 × 120 mm
• Peso: 18,6 kg
Beneficios
- Equipo 6 en 1, ideal para entrenamientos completos.
- Seguro, estable y fácil de usar en casa.
- Ocupa poco espacio comparado con varios aparatos separados.
- Apto para todo nivel, desde principiantes hasta avanzados.
